Dagen efter...
Igår var det den söndagen som vi i KIK dam har väntat på sedan i november då försäsongsträningen drog igång.
På schemat stod det
Seriepremiär mot Bollstanäs kl 15.00 på Kvarnsvedens IP
Det vat första gången i Kvarnsvedens IKs historia som ett dam lag spelade i div 1.
Igår började allvaret!!
Prick kl 15.00 blåste den kvniligadommaren igång matchen
Det hade kommit ca 250 åskådare att se oss spela i det underbara vårvädret.
Mycket nerver var det, och till en början spelade vi stressat och fick inte tag på bollen. Bollstanäs hade ett övertag den första kvarten innan vi kom in i matchen. Vi trummade på, efter 45min var det dags för paus och då bestämmde vi oss att nu var det vår tur att gå in och äga matchen. Riktigt så blev det inte, utan Bollstanäs tog kommandot igen...men efter en frispark strex ovanför mitt plan stod det 1-0 det var Micka som dundrade in bollen. Efter det fick vi luft under vingarna och lyft oss inom loppet av 15 min gjorde vi ytterligare 4 mål.
Jag fick dock spela en stund...kom in i matchen i ett tacksamt läge..vi ledde med 3-1, och utökakde vår ledninge kort därefter.
Kan med gott samvete påstå att vi inte spelade något skönspel men vi vann, det är det viktigaste!
Slutresultatet blev 5-2
Matchen var avklarade och med en vinnst kunnde vi alla åka nöjda hem!
Jag åkte hem och lade mig och sov för jag skulle jobba natt...vaknade vid 19 tiden och var helt förstörd....feber och förkylning hade brutit ut! Dock tyckte jag att det var försent att sjukanmäla sig så jag pallrade mig till jobbet, men jag blev snabbt hemskickadedärifrån men orden: Man ska inte jobba när man är sjuk!
Tack och lova för det, jag tror inte att jag hade pallat att jobba en hel natt...somnade direkt när jag kom hem.
Vankade imorse och kännde mig fortfarande vissen i kroppen...får se hur länge detta håller i sig nu då.
Ciao
En Lödag ...
En Lödag eftermiddag finns det något bättre än att sitta ute i solen och mysa och dessutom titta på bra fotboll?
Nej självklar inte, om man lade till en liten grillning på kvällskvisten skulle alt bli helt perfekt!
Ännu en lördag idag och självklart sov jag ut (som vanligt) och efter det var de bara att pallra sig upp för att käka och ladda inför sista träningen innan seriepremiären som skulle starta prick 11:00 på IP.
Alla 16 som ska vara med imrogon till matchen var med.
Vi började med tunnelspel...grymt kul, bra tempo och det känns att nästan alla är taggade till 100% inför imån!
Efter tunnelspel var det dags för min STORA uppgift att var korna resten av träningen...=)
Nej skämt och sida vi tränade frisparkar och hörnor jag och resterand bänken var mur och försvarare= koronor.
Det känns ändå viktigt att vara med och se alla frisparkar och hörnvarianter för att OM jag får chansen att spela så då ska och oxå veta vad som gäller! Så att jag inte springer runt som en yr höna på plan.
Borlänge marknad är det denna helg, jag, Johan och Sandra tog en lite matbit på det nya stället Borlänge Grill house. Pizzorna där är att rekomendera!
Sen drog jag och Sandra en reva på marknaden, det var vi och alla andra tror jag. På marknader ska man fynda, självklart fyndade vi. 10 par strumpor för en hunka, som hittat. Synd bara att vi köpte stl 36-41 hur stora strumpor som hellst...typ 5 stånd längre bort fanns det vanlig strumpor med normala storlekar...alltid grisen i säcken, det är för att vi ska vara så hetsiga jämt!=)
Men åter till mina drömmar...jag önskar att jag satt med Sandy, Tone och Sarah på Dalkurd- Söderhamn matchen som började kl 15,00 på IP för då skulle vi ha hejat på Simon. Lycka till Söderhamn säger jag, de kan ni behövar mot Dalkurd.
Nej men vad gör jag, jo jag sitter framför datorn på jobbet och väntar på att patienterna skall komma. Nej jag hoppas att det inte kommer så många för vi önskar att alla var friska och krya en så härlig vårdag som denna!
Grillningen får brudarna sköta medans jag sitter kvar här på mitt jobb till kl 23,00 ikväll...men det är ju underbart att man har ett jobb!
En annan rolighet är att Bengan och Tnoe fått tag i biljetter till Bruce Springsteen konserten i sommar på samma dag som jag och Sandra ska gå! Så nu får vi alla gå tillsammans! KUL!
Den 7/6 -09 då smäller det Bruce här kommer vi....
You can´t start a fire
You can´t start a fire without a spark
This gun´s for hire
even if we´re just dancing in the dark
Torsdag...
Idag är det redan trosdag och idag var det dagen som jag och Johan skulle åka på visningar av lägenheterna som vi tittat på.
Men vad gör vi...vi drar till med och kollar på ett hus när vi ändå håller på....vuxet!
Nej men skämt och sido
Huset billigt, bra läge, mycket renovering
Lgh 1 Lite liten , annars bra läge.
Lgh 2 De kunnde ha skrivit i visningen att det var ett ålderdomshem...just precis så många gamla var det! Gamal och ful inredning...nej tack!
Lgh 3 Ååå..den blir nog bra om man får slå ut lite väggar, byta kök och renovera nästan allt....men orkar vi det?
Annars har dagen varit ganska lugnt jag har varit ledig idag och jag har pluggat.
Nu är det bara en vecka kvar till ATSS kursen...nervöst
Idag var det även sista träningen innan första seriematchen...inte så kul träning men men..endast 2 dagar kvar sen är det söndag och de smäller det!
Tyvärr kommer inte Sarah att spela, det var n
Kom och kolla vet jag!
KIK.- Bollstanäs
Kvarnsvedens IP 15,00
Till Blåkulla och vänt...
Nej skämt och sido...jobbade massor av timmar förre veckan och kroppen var helt förstörd efter det!
Men var brydde jag mig om det?!
Underbart väder under helgen och trevligtt sällskap.
Fredag som jag bort eftersom jag jobbat natt trosdag och så jobbade jag 18-02 fredag kväll.
Lördag var dagen med D...som vi har väntat på så länge, påskägget eller rättare sagt påskäggen som jag fick av Johan var fulle med naturgodis...mums
Sen tog familjen sig en tur till mormor och morfar för att önska dem glad påsk, men när vi väl kom dit var de inte hemma utan de var hos morbror Bosse så vi åkte dit och fick lite fika.
Kvällen bestod av öl, vin och lakris shoots...alla hemvändare har kommit hem och det skulle bli en kul kväll..målet från min och Sandras sida var att vi skulle vara HYSTERISKA, vilket vi ordagrannt var!
Planterat!
Vad ska jag göra idag?
Snabbt slog då tanken mig att jag ska plantera lite så att jag kan få egna tomater i sommar. Elin har inspererat mig.
Jag tog mig upp ur sängen och for till Ica Maxi för att köpa mig lite planterings saker.
Väl där i en djungel av frön stog jag länge och väl och valda vad jag skulle planerta.
Till slut blev det tomater, basilika och krasse. Jag hade dock velat ha ärtskidor också men på förpackningen stod det att man måste plantera ut dem i ett land, vilket jag inte har så därför fick jag lova att srunta i ärtskidor.
Köpta mig också en liten planterings låda och såjord.
Nu när jag sått mina frön i planteringslådan väntar jag bara på att de ska börja växa.
Jag slår vad om att jag har nog hunnit tröttna på mina lådor som står och dräller i köket innan det ens har kommit upp något grönt. Jag ska göra mitt bästa för att inte tröttna.
Tomaterna ska komma i juli-augusti, men jag måste plantera om dem när de blivit tilllräckligt stora i krukor.
Basilikan ska komma i juli- augusti, dem måste jag också plantera om i egna krukor.
Krasse däremot kommer om 8-10 dagar...jippi! Kan knapt bärga mig!
Har även tränat idag. armarna och ryggen värker och jag skulle bara vilja ligga på soffan och softa, men icke om exakt 1timme och 45 min börjar mitt 10 timmars långa nattskift.
Mitt mål inför natten är att hålla alla friska!
Häsla åt folket!!!
Pluggat lite idag, lärt mig om chocktillstånd.
Det börjar att dra ihop sig nu snart är kursen och jag börjar bli lite nervös, tänk om jag inte klarar det!
Därför läser jag som en tok nur för att JAG SKA KLARA kursen!
Nu är det dags för lite ost kaka innan jag ska knata till bussen för att fara till jobbet.
Ciao...
Sprungit så benen....
Det är ju underbart att man alltid har något nytt att glädjas åt.
Idag har jag för första gången denna säsong suttit ute på lunchrasten i solen och ätit min lunch, att jag däremot höll på att frysa ihjäl är en annan fema men jag satt UTE!
Träningen idag, det känns kan jag lova att jag inte spelat en match på typ 3 veckor.
Mycket spel idag, jag var helt slut!
Det är då man frågar sig själv Vart tog konditionen vägen?!
Morgondagen träning består av lite armar och rygg, sen ska jag strechea så jag blir pigg en spirorna till trosdag för då är det match!
KIK- Gustavs igen på IP kl 19
På tal om något helt annat,så huslig som jag nu har blivit från och med nyss...
Idag har jag tagit mig tid och bakat en kladdkaka. Mamma och pappa var här på besök och jag hade inget fika bröd så på en kvart slängde jag ihop en kaka.=)
Så Hanna nu har jag kommit igång med att baka, så nu måste vi ta en bak dag här framöver
Lördag
Worst day...på länge
Klockan ringde 7,15 och hur trött var inte jag då?!
Grymt trött pallrade jag mig upp för att hinna med att käka frukost innan det var dags att bege sig till IP för match. Motståndet stod Huge för.
Idag var mitt mål att vara SÅ bra så att jag skulle få vara med imån, men vad hände?!
Jo självklart blev de bara pankaka av allt igen...Benen var tunga som bly och de bar knapp mig kring planne i 35min...ni kan tänka hur DÅLIG kännar man sig inte då?!Just precis så DÅLIG.
Med solen i ögonen fortsatte min dag uppe på IP, det var nämligen Svenska cupen match KIK- Sandviken. Tyvärr förlorade KIK med 2mål, Sandviken var det starkare laget idag.
Johan, Gustav och Berka har målat om vårt vardags rum...till nougat på 3 väggar och 1 kakao färgad fondvägg. Får väl se hur de blir...måste erkänna att jag var emot det från början, jag gillade att vi hade vitt i vardagsrummet. Men man får väl inte alltid som man vill här i livet. Men det blev bra till slut, måste kunna erkänna när man har fel.
Ikväll var det tänkte att jag skulle på inflyttningsmiddag hos Elin och öla...men gissa vad...ölen var tyvärr SLUT. Och då menar jag överallt, hur är detta möjligt?! Jag får väl hålla tillgodo med vin istället, men det är INTE samma sak när man hade tänkt att öla.
Måste säga att dett är den sämsta dagen på länge trost det underbara vårvädret, får hoppas på att morgondagen blir bättre!
Men maten var kanon god och sällskapet var supertrevlig!
Träningsvärk!!!
Idag har dagen varit precis som jag väntat mig.
Jag har knappt kunnat röra mig idag pga all träningsvärk!
Trodde dock att mina ben inte hade så mycket träningsvärk, men ack så fel jag hade. Benen vat som gelé och jag trampade vatten hela träningen.
En annan sak som jag kom på idag igen var att jag inte har ätit godis på 3 månader...det är STORT för att vara mig.
förut åt jag lite godis nästan varje dag.
Men saknar jag att äta godis?Nja...jag saknar LAKRIS! Och undra vad jag får för något i mitt påskägg i år nu när jag inet äter godis?!
Den som lever får se!
Idag är det min första dag på helgen...har nämligen LÅNG helg...jobbar inte förens på söndag natt. Härligt!
Vad har jag för planer till helgen då?
FREDAG
Tvätta bilen, detta skulle jag gjort för länge sedan
Plugga, så att jag klarar ATSS kursen.
Träna, förhoppningsvis ska träningsvärken försvinna då.
Gå på bio, kvalitets tid
Titta på fotboll, behöver jag säga mer?
LÖRDAG
Spela match, KIK-Huge kl 9:00
LEDIGT!
SÖNDAG
Slöa
Jobba natt
Ibland är de skönt att veta att man lever
Ciao
Skidor!!
Idag har jag det i alla fall!
En underbar dag idag.
Men även fast än att dagarna är underbara så kan man alltid vakna och vara lite
Jag konstaterade ganska snabbt att det var alldeles för tidigt på morgonen att kliva upp kl 8 på en ledig dag. Därför var jag lite
Men min tjurighet försvann välgit snabbt bara vi kom ut till Romme Alpin. Det är nämligen där jag har spenderat hela förmiddagen med Johan och Tim.
Idag var det helt perfekt att åka i backen, solen strålade, himlen var blå och så hade jag ett mycket trevligt sällskap med mig.
Eftersom det var 2 år sedan sist jag åkte skidor så var jag ringrostig och benen brännde från första till sista åket.
Benen är nu som gelé klumpar, Undra hur benen kommer att må imorogon?
Efter några åk kännde jag mig som Pernilla Wiberg i sin bästa from igen, dock tror jag inte att jag ser ut som Pillan när jag kommer farandes i backen.
Tim och Johan försökte sig på att hoppa lite, min uppgift blev då att knäppa kort.
Och hur bra blev inte bilderna då?
Grymma om jag få säga det själv, men du kan ju avgöra vad du tycker.
Efter några timmars åka var det dags att åka hem, Tim skulle iväg till jobbet.
En reva drog jag och Johan på kupolen och själklart blev det lite käk också!
Sen angrep paltkoman mig och en välbehövlig powernap på soffan gjorde susen!
Deffination:
Paltkoma, Dåsigheten kommer av kroppen efter intagande av föda uppreglerar det parasympatiska nersystemet för att fokusera på matsmältningen.
Jag har även hunnit med en lång skön prommis i det vackre vädret, efter prommisen bar det av till SSABs gym för att pumpa lite muskler inför beach 2009.
Dagens träningspass innehöll statisk träning av armar,axlar, mage och rygg.
Den bästa dagen ska avslutas på bästa sätt dvs med god mat och gott sällskap.
På menyn stod Tacos och sällskapet bestod av familjen Hedback.
En sådan här dag borde alla få ha MINST en gång i vecken...detta kallar jag VARDAGS LYX!!
Ciao
